Harmony Now

Propuesta diaria

15’ Reiki
Tratamiento intensivo personalizado.
Actividad individual de 15 minutos por persona.
¿Qué es Reiki?: Es una técnica japonesa de armonización y sanación natural mediante imposición de manos.

20´ Meditación
Actividad grupal
¿Qué es la meditación? Es una práctica de relajación mental y corporal para estar en calma y poder observarse a sí mismo.

30’ Mandalas
Pintar Mandalas.
Actividad grupal
¿Qué son los Mandalas?: Son figuras, diagramas o representaciones contenidas dentro un círculo que actúan equilibrando los hemisferios cerebrales potenciando la creatividad y expandiendo la consciencia.